....×.... كل عضو يكتب نصيحة طبية ....×....

16-03-2007, 01:41 PM

كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!!

--------------------------------------------------------------------------------

بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه

خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو

نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا

من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى :

عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...

. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى

ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...

ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما

اجعلها الطبق المفضل على الوجبات

وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط

16-03-2007, 08:45 PM

موضوع حلووو وفكرته راااائعه

وهذي نصيحتي :

عليكم بأكل الشحوم فإن فيها من الفوائد ما هو بمعلوم

وأكثروا بأكل الثوم فإنهُ يفيدُ للمهموم

وعليكم بأكل البصل في شهر العسل

ههههههههههه

لحد ينفذ هذي النصايح تراء بيروح فيها ويدعي علي

هههههههههههههههه

نصيحتي :

إشرب ملعقه عسل بعد أن تقوم من النوم لأن فيها فوائد بس ما تحضرني الحين

والحمدلله كل يوم أشرب ملعقه عسل وأتلذذ بطعمه

مشكوووووره إختي الغاليه

على الموضوع المفيد والرائع

ويعطيكِ العافيه وما قصرتي

20-03-2007, 03:43 PM

إقتباس:

اقتباس من مشاركة المسافر

وأكثروا بأكل الثوم فإنهُ يفيدُ للمهموم

وعليكم بأكل البصل في شهر العسل

مشكـوٍرٍه بنوٍوٍته .. وآمآ كلآم ـآلمسآفرٍ ..

فآنآ على كثر مآنصحوني

الا الثـوم والبصل الحمدلله على النعمـه ..

بعدين ربي يبلآني بمرض ولا شي .. وآكل بصل وثوٍم

الحمدلله على النعمه .. وجزآك ـآلله خير .. بنوته بآدره طيبه

20-03-2007, 04:10 PM

نصــيــحتـــي ...

>>>> الله يستر من نصائحها :a6:

one apple a day keep doctore away

>>> خذوا المضمون وما عليكم من الاخطاء الاملائيه :a5: ....

لــي عوده اخرى اكيد :)
ســـلامـ :a4:

25-03-2007, 03:18 PM

المسافر

الاروع مرورك^_^

25-03-2007, 03:19 PM

معاند جروحه

تسلم اخووي على الرد الكريم

25-03-2007, 03:20 PM

لون المطر

يسلمو يالغلا على الرد

25-03-2007, 03:30 PM

نصيحه طبيه

- زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار .

21-05-2007, 12:21 PM

الله يسعدك يا بنت الإمارات ,,

نصيحتي لجميع الاعضاء أن يتناولوا كل يوم عشرة أكواب ماء لتسد حاجة الجسم للماء ..

مشاركة مفيدة جداً ورائعة ..:a12:

21-05-2007, 01:10 PM

مدمن رومانسيه

تسلم على الرد

21-05-2007, 01:11 PM

عند الانتهاء من تناول طعامك ..

لا تفكر في شرب الشاي الأسود أو الأخضر( على الرغم من فوائده الكثيرة ) فكلاهما يمتص الحديد من الجسم ... والجسم يحتاج الحديد خصوصا للمرضى فقر الدم ..

23-05-2007, 11:27 PM

نصيحتي تقول :
لا تاكل شي مكشوف
هههههههههههههههههههه قديمة
لا نصيحتي الحقيقية:
كلو شي خفيف قبل ما تنامون لأن إلي ينام وهو ماكل شي ثقيل مو زين له

24-05-2007, 12:27 PM

حلاوهـ حلوهـ

مشكووره على الرد

24-05-2007, 12:28 PM

- تؤدي زيادة نسبة الكحول في الجسم إلى ضعف نبضات القلب .

29-05-2007, 09:00 AM

مشكوووووره

نصيحتي لا تكثرووون من الوجبات السريعه لأنها تزيد الوزن