تعانى كثير من النساء من مشكلة ترهل البشرةوترهل الجلد ويرجع ذلك الى عدة اسباب منها الرجيم السريع والحمل والولادة وعدم الاهتمام بالبشرة ويجب البحث سريعا عن علاج هذة المشكلة حتى لا تتفاقم فتفقد المراة سببا من اسباب جاذبيتها وهى البشرة والجسم الممشوق المتماسك

ولعل من اكثر اسباب ترهل البشرة بنسبة 90فى المية والتى تجهلها نسبة كبيرة من النساء هى استخدام الماء الساخن فى الاستحمام حيث يؤدى الماء الساخن الى ترهل البشرة بصورة رهيبة لذلك يجب الابتعاد قدر الامكان عن استخدام الماء الساخن واستبدالة بالماء الفاتر

وهناك طريقة سريعة وجميلة تستخدم اثناء الاستحمام وهى فتح الماء البارد فجاة بعد الماء الفاتر فهذة الطريقة تؤدى فجاة الى تغيير درجة حرارة الجسم ومن ثم بزل الجسم والاعصاب والعضلات مجهود لضبط درجة حرارة الجسم وهذا المجهود الذى يبذلة الجسم فجاة يعمل على شد الجسم والعضلات بالاضافة الى تورد البشرة وتحسين لونها لتدفق الدم سريعا بسبب اختلاف درجة حرارة الجسم فجاة

وهناك عدة حلول تعمل على شد الجسم والجلد حتى لا يؤدى الترهل الى شيخوخة مبكرة للجسم والبشرة

اولى الاشياء التى تعمل على شد ترهل الجسم بصورة رهيبة وطبيعية هى عشبة الشمر وللشمر مقدرة عالية لشد الجلد والترهل والطريقة هى شرب 3 اكواب من بذور الشمر يوميا على ان تكون احدى هذة الاكواب على الريق وطريقة الشمر هى سكب ثلاثة اكوابمن الماء المغلى على 3 ملاعق من بذور الشمر وتغطيتها لمدة عشرة دقايق لان الشمر بة نسبة من الزيوت الطيارة وهى المفيدة لذلك يجب تغطيتها وشرب الشمر

بعد ذلك الطريقة الثانية دهن الجسم يوميا بزيت الزيتون مع التدليك فى اتجاة عقارب الساعة وتركة على الجسم لمدة ساعتين وشطفة بعدها وميزة هذة الطريقة مع انها تاخد وقت حتى تاتى بنتيجة هى ان الجسم يكتسب نعومة رهيبة وتتحول البشرة الى بشرة مخملية جذابة

الطريقة الثالثة وهى استخدام خل التفاح ولسان البحر وطريقتها هى نقع لسان البحر فى خل التفاح لمدة يوم ثم تصفيتة ودهن الجسم يوميا فى الليل حتى الصباح ثم يشطف ولهذة الطريقة ايضا ميزة جميلة حيث ان خل التفاح يقوم باعطاء البشرة لون وردى رائع ويعمل على توحيد لون البشرةوازالة المناطق الغامقة وايضا ازالة الدوالى من القدم وشد الصدر المترهل وتصغيرة 00000

لسان البحر ههههههه طبعا انا عارفة انكم هتسالوا اية لسان البحر دة هو نوع من الكائنات البحرية ويؤخذ جزء منة ويتم تجفيفة وهو الجزء الذى نستخدمة مع الخل ويباع عند العطار وموجود كثيرا 00000