![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
ماذ تعرف عن مشروبات الطاقة ؟
|
|||
|
ماذ تعرف عن مشروبات الطاقة ؟ لقد انتشرت مشروبات الطاقة بشكل كبير في الأسواق وكان المراهقون والأطفال هم الشريحة الأكبر من المجتمع التي لها نصيب كبير منها , ولقد كان لغياب الوعي لدى الأهل دور كبير ساهم في انتشارها . محتويات مشروبات الطاقة : ـ كمية كبيرة من السكر كل 100 ملل تحتوي على 45 سعرا تقريبا ـ كافيين كل 100 ملل تحتوي على 32 ملجم تقريبا . ـ أعشاب منشطة ومنبهة مثل الجنسنج والأمثيردين . الأضرار : إن نسبة عالية من السكر تسبب أضرارا للصحة حيث تسبب السمنة وتسوس الأسنان , كما أن التركيز العالي للسكريات يقلل من امتصاص السوائل في الأمعاء . إن نسبة الكافيين في الأعشاب غير دقيقة وذلك لأن نسبة الكافيين لا يمكن تحديدها بدقة ولكنه قد يبلغ ربغ فنجان قهوة , وكما نعلم أن للكافيين تأثير منبه قوي للجهاز العصبي ويسبب الأرق والقلق والتوتر , وقد لوحظ في الأطفال الذين يتناولون هذه المشروبات ظهور العدوانية وتأثر سلوكهم بسبب تأثر الجهاز العصبي بمحتوى الكافيين . وبالنسبة للمسنين فإن الكافيين يساهم في ضعف العظام لديهم مما قد يكون عاملا مساعدا في ظهور هشاشة العظام . دمتم بود |
|||
|
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
|
||
![]() مــعــلومهـ مـفــيدهـ ,, رغم انو صـعـب الاستغناء عن هالمشروبات ,, لكن الله يعين ,, يـعـطيـكـ العآفيـهـ ,, وعسـآكـ عالقـــوهـ ,, |
|||
|
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
اخوي معاند
اسعدني مروورك يعطيك العافيه دمت بود |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
|
||
|
الحلم الوردي .. شكراً لك على هذهـ المعلومـه ..
دمتي بود . |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
اخوي شاعر
اسعدني مروورك يعطيك العافيه دمت بود |
|||
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |