كبت الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معاملالأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , علىالضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالةالصحةمن حيث التخلص من المواد الكيميائيةالمرتبطة بالتوتروالموجودة في الجسم , كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأنالبكاء أسلوبطبيعي لإزالة تأثيرالمواد الضارة من الجسم مثل إفرازالعرق.ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلبويعتبر تمريناً مفيداًللحجاب الحاجز وعضلات الصدروالكتفينوعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتهاوتسترخيالعضلات وتحدث حالة شعوربالراحة. أما كبت الدموع فيؤدي إلىالإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلىالإصابة ببعض الأمراضمثل الصداع .وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموعالبشر إلى أن الدموع تحتويعلى مواد كيميائية مسكنة للألميفرزهاالمخ
" فلا تـــــــبــــخـــــلوا علىأنــــــفــــــســــكــــــم بالـــــبـــــــكـــــــــاء "
ا
منقوووووووول
النمط المتتابع
