:a3: حركات دلع للمتزوجات

--------------------------------------------------------------------------------

الأفكار البسيطة ..لتكوني متألقة في منزلك ,,لتكوني الأجمل في عيون زوجك

النظافه الشخصيه
استخدام دهن العود بإستمرار ..رائحته رائعة وجذابة ..بالإضافة للعطور الفرنسية لكن اختاري الأوقات المناسبة

مثل العطور ذات الرائحة الهادئة في الصباح وفترة العصر ..العطور الصارخة (ذات الرائحة القوية ) في فترة المساء

السبراي ...رائع جداً قومي بوضع القليل منه ثم كريم حتىثبوت الرئحة قبل ارتداء ملابسك

استخدام السبري برئحة مختلفة .مثل انا اشتريت رغوة برئحة فانليا وثم قبل خروج استخدام سبراي برئحة فانليا
واستخدام كريم قريب منهم اذا وجد نفس الرئحة رائع جدا. واشتريت بالكاكاو رغوة ونفس الشي سبراي
رائع تكون كل مرة في رائحة . رغوة برئحة الفوكة وسبراي كذلك

نعومة الجسم
صابونه دوف وزيت جونسون للاطفال وملح الحليب

ضعي الملح وضيفي علي الزيت وضعي الصابونه داخل العلبه
وافركي جسمك كامل وخصوصا الاماكن التي تشعرين بخشونتها

2-ضعي فازلين وزيت اللوز وفاكس وكركم وزيت زيتون وكريم جلوسيد وصابون غار وماء الوردوزيت جلسرين وزيت الخروع داخل العلبه

3- اعملي بخار ثم افركي الجسم صابون الغربي المدة خمسة دقائق

4-قشر الموز 2واحدةبطاطس مسلوقة بقشرة وماء الورد وبيضة واليمونة بقشرة تخلط معا في خلط وتوضع في الثلاجة وقبل الاستخدام يفرك الجسم جيد وتوضع عليها وتترك نصف ساعة

5- او بعد الاستحمام زيت الاطفال وثم غسيل الجسم وشوف نعومة
6-جيبي علبة كريم جليسوليدوسط +ملعقه صغيره فكس+ وملعقه كبيره ليمون (بعد العصر )

وملعقتين زيت زيتون وأخلطيهم مع بعض


وادلكي كل يوم وشوفي البياض ا

الاظافر

والايدي والارجل الناعمه.استخدام مبراد كل يوم قبل النوم ويفضل الحجر وادهني الرجل فازلين وقليل فاكس والبس نايلون

وانقعي اظافرك في زيت الزيتون والخل وفركي الجلد ميت كل اسبوع مبراد يوجد في بودي شوب جلد ميت

كل شهر بعد الدورة الشهرية ازالة الشعر بالحلاوه
وبعيد عن الام استخدم معجون الاسنان على الرجل ثم الحلاوة
او البنج تضعين البنح وهو عباره عن بخاخ ومن ثم تزيلين الشعر الغير مرغوب فيه
تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماءورد وليمون...... تدهننين المنطقه الي تبغين تشيلين فيها الشعر و تتركيها الى ان تنشف وبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الشيل
النشاء وماء الورد وقليل من اليمون..... يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة

اعتقد النزول الشعر الوجة تستخدام خميرة وتترك تنشف ثم تنزل الشعر بدون استخدام شمع اوحلاوة بصرحة سمعت بس ما عملت الى ان شاءاللة بعملة قريب

حافظي على وزنك ورشاقتك..وحافظي على استقامة ظهرك وشد بطنك

*يجب أن تكوني ذات شعر نظيف ولامع ومسرح ودعي خصلاته تنسدل على وجهك بشكل غير متعمد...خذي خصلة منه أثناء الحديث ولفيها على إصبعك وقربيها أحيانا من خدك حتى يظنك الآخرين قمة في النعومة ولا تقومي بكل هذا في وقت واحد حتى لا يظنك الناس هبلة أو مجنونة أو مصابة ..

*كتفي ذراعيك أثناء الإستماع لكلام محدثك

*ظهرك يجب ألا يكون منحنيا وكتفيك غير متهدلين


*عيناك : إرمش عينيك استخدم الخروع تطويل الرموش
وحركية ببط عند زوجك اذا كانت تتكلم ليرى جمالها

*شفاهك.استخدام فازلين قبل النوم او اضعي طبقة خفيفة من الفازلين
ومرري فرشاة أسنان عليها بنعومة ثم دلكيهما دائريا
.لا تكثري من أحمر الشفاه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج.وتنوع مهم مرة روج درجات احمر بنفسجي وردي البني ومرة مع محدد ومرة لا

لا تتكلمي بسرعة ولا تكرري الألفاظ ولا تجادلي كثيرا ..

*تحدثي بهدوء ووضوح وأكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتك حتى يركز الناس وخصوصا زوجك على جمال شفاهك وهناك تمارين خاصة تجعل الشفاه مكتنزة ...


*اغلقي فمك حين لا تحتاجين إليه وحافظي على الابتسامة بدون فتح فمك أو إظهار أسنانك أو الضحك بصوت ،واستمعي دائما لمحدثك.

*لزوجك : عظي (أحيانا) على طرف شفاهك السفلية ..
وأحيانا أخرى إذا رأيتيه يختلس النظر إليك مرري يديك بشكل غير مفتعل على شفاهك..
اعملي حركات بالسانك الغراء الزوج او مص على شفتك وهو جالس امامك
يديك: حافظي على نعومتها وعلى رقة
وتابع
نعومي اليد ضعي دائما كريم جلوسيد
او دهني بزيت اللوز او زيت زيتون
اعملي حركات في يدك لكي يرى زوجك نعومة من خلال الحركات الناعمة
وحتى عندما تأكلين شيئا أرفعيه إلى فمك بالإبهام والوسطى وليس بيدك كلها كأن الطعام سيهرب،
وبيض الركبة ادهني بستمرار باليمون
زيت زيتون , عصير ليمون وقليل سكر ودهني كويس وربط كل يوم مثل القدم بس موبقوةة
ممكن افرةكة الركبه وغسلهاو اخذي كريم جليسوليد او فازلين وربط بكيس وقت النوم
ثم ادعكة كويس بالليفة خفيفة علشان ركبة حساس وبعدين ندهن بزيت اللوز اوزيت الاطفال

ااهتمي بنظافة الاسنان . افركي باليمون .او ضعي عسل قليل على فرشا . او استخدام فحم فرك الاسنان
خذي قطعةخبز محمص واحرقيها تمام علي النار ، ثماطحنيهاجيدا حتي تتحول الى رماد

اخلطي هذا الرماد بنصف ملقعة عسل ادعكي علي الاسنان

اذا كنتي بالبيت ومش حابه تحطين مكياج وتبغين يكون شكلك حلوووووووووووووو

البسي عدسه ملونه وشويه بلشر لون وردي

على الخدود

اذا كانت العدسه رمادي او ازرق حطي بلشر وردي

واذا كانت خضره حطي بلشر بلشر مشمشي


واذا كانت بنيه بلشر برونز
احول انتكون كل مرة في شكل ولازم من نعومة

اذا كنتي تبغين صدرك يكبر

ادهني صدرك بزيت الزيتون


مرتين في اليوم اعملي مساج لمده عشر دقايق لصدرك


ولما تستحمي بعد الحمام جيبي ثلجه ومررها على صدرك

واهم شي تستمري على ذلك لمدة شهر
اهتم بالشعر
ضعي كل يوم زيت زيتون مع قليل حليب ودهني شعرك ولاتستحمي كل يوم
استخدم مايونيز شعر مرة في الاسبوع يجعل الشعر المعان
الاتستخدام ستشوار كل يوم
اجعل شعرك مرة مجعد
ومرة ناعم ومرة خشن ومرة ملفوف
لاتصبغ شعر دائما .مرة خصال ومرة اسواد مرة البيج ومرة ذهبي ومرة بني
مرة شعرك قصير مرة طويل ومرة مدرج
مرة قص الغرة فقط
يعني في السنة مرتين الصبغ وقص
اجعل زوجك يتزوج اربع في واحد .
تقول كيف بتغير شعرك وعيوني وملابسك

حتى تكوني طفله ومدلله في نظر زوجك
إرتدي ملابس المراهقات والألوان الزاهيه وأكثري من الوردي.
ضعي إكسسوارات للشعر الصغيره كالفراشات أو مساكات ملونه .
إعتمدي التسريحات الطفوليه أكثر وإربطي شعرك برياطات وإقسميها قسمين ..أو ضعي ربطه للرأس
استخدام عطر الاطفال
والبس تنورة قصير جدا
زيني الغرفه ببالونات وضعي مفراش سريرزاهي 1رتدي إكسسوارات الفتيات الصغيرات.
إرتدي بيجامه تحتوي دباديب

اعملي معها حركات طفولها ودلع
كلي الآيس كريم وحلويات إخرجي معه خارج المزل وإطلبي ساندويتش ..وكلا خارجاا
اذهبي الحديقة

مرة كوني كانك سكرتيرة في المكتب البس تنورة قصيرة وبلوزة حوال تكون بلوزة مفتوح والكعب عالي وكانك تقدام عصير وعمل حركات وانت بتمشي

مرة كوني اميرة بالتاج والفستان الواسع مثل سندريلا وافتح شريط وتسريحة ولاكل كيكة جاهز اوعشاء جاهز


مرة ارتد ي ملبس الي في طائرة كانك باطائرة وشتري طائرة وزعي في اليبت وصور ونفس اسلوب الاكل وجعلي زوجك ضيف وانت مضيفة وجعل اغاني عن الطائرة. عن انا لافضل الاغني الحمداللة.او نشيد الاطفال عن الطائرة

مرة كوني كانك في غابة والبس تنورة او خيط ان بصرحة اشتريتة جاهز من سوري مقطع وبلوزة قصيرة اجعل البيت كل اخضر والبس مثل التاج اخضر وكثر الخضر واستخدمي رغوة الشكولاتة وسبري والاكل فواكة وشتري نمور


مرة كوني غجرية الكسورات وشعر ومكياج وغرفة النوم ارمي الورق مكتوب فيها كلمات وباللونات

ومرة كوني رومانيسة ناعم البس هادي ومفراش هادي جدا ورود على سرير بطريقة رائع ومرة معلق على على مرلاة مكتوب اسمة ومرة على باب بشكل قلب

طبعاً غير حركات الإستقبال والشكل الخارجي لكن لابد من الكلمات كل مرة بطريقة

مرة كوني هندية اجعل جو البيت هندي ولاكل هندي وشكل وشعر ومكياج هندي
مرة صيني البس ومكياج والاكل
مرة اعمل اكل يرني بس والبس مثل شرشف وكان ناعم طبيعي من غير مكيا ج او تشتري كريم اساس وبودة The Body Shop كانك طبيعيةوضعي Blush من اللون الخربزي الفاتح ملمح شفاة
مرة البنانية ولاكل والازياء والبيت وكلام ومكياج
مرة خليجية ثوب وتسريحة كل شي وكلام ولاكل
مرة مصرية الاكل والبس و
ومرة البس سهرات وتسريحة كانك في فراح

كل رجل مغرم بالعطور, بل هي أهم سبب لـ "تدويخ" الرجل..وان سمعت عطر كوكو شانيل
أسبغي على نفسك العطر في كل وقت, ليس وقت النوم فقط.. عندما تدخلين محلات
العطور والماكياج, إذهبي إلى قسم المعطرات والباودر,
اشتري سبلاش بعد الحمام, وبعد الدوش رشي على جسمك بوفرة,
وضعي البودرة, وتبخري ثم تعطري..وعندما يأتي زوجك من العمل,
استقبليه بالأحضان واغمريه بالحنان,, صدقيني سيتمنى ألا يفارقك
حوال تكون عندك مجموعة من عطور واحيانا سبراي الجسم واحيانا العودة غير

جاهز الحمام كل مرة شكل مرة برغوة ودليك جسم
ومرة ارمي علب فراغ يوجد بة وراق مكتوب كلام وغرام
ومرة ارمي الورود في الحمام وفي مكان الاستحمام
على كيف السهرة ويش نواع مرة في غابة ومرة في فندق ومرة ........


ومرة اشتري هدية وضعي باشكال وافكار غير
مرة اتصال فيهاوكتب رسائل ابحث عني ولك هديةاعمل سهم وقول ابحث عني وكوني في الدولاب واذا وجدك تكون معك وردة قول الم اجد اغلى من الوردة
ومرة دخل 6 صناديق وكل صندوق فيها مقلب الى ان يوصل الاخيرومرة ضعي هدية
ومرة نفس الحركة بس فاضي اكتب ورقة انا هديتك اليلة
ومرة نفس الفكرة وكل صندوق بطلب استغلي الفرصة
ومرة ضعي في سلة بها ورد واورق بها كلام جميل وهدية الي يتمنى

ام قمصان على حسب النوع الي تكون فيها
حوال كل مرة بحركات معها على حسب اليوم
اذاهندي شوف ايش يعمل
واذا مصرية
مرة ملابس الدخلية وخاصة الم تكون في غابة
مرة ملابس دخلية الم تكون اوربا
حوال تغري كانك 100 في واحدة
كان متزوج اربع موواحدة
ودعولي باللة وعند حركات
وكل مرة فكرة
وكثري من تشغيل القران وخاصة سورة البقرة ودعولي مرة اخرة من تسفيد