![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
فوائــد المشــي علــى الرمــل!
|
|||
|
اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشى حافى القدمين على الرمال يومياً ولمدة 15 دقيقة . ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية و انتظام فى العمليات الحيوية. سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا! ؟ سيكون القليل جداً . ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال. |
|||
|
![]() ![]() ![]() |
|
||
|
يسلمو حبيبتي على الموضوع الجميل
والاسلوب الرائع لا عدمناك |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
|
||
|
مشكووووووووووووووووووره ياقلبو على الموضوع الحلو
|
|||
|
|||
|
![]() ![]() ![]()
|
|
||
|
مشكوره اختي على الموضوع الرائع’’’
|
|||
|
|
|
|
||
|
مشكوووره
|
|||
|
|
|
|
||
|
مشكورة على الموضوع الرائع والمفيد
وتقبلي مروري |
|||
|
![]() ![]() ![]() |
|
||
|
فعلاً المشي على الرمل مفيد .. وكذلك المشي على البحص اللي هو " الحصى الصغير " مفيد جداً أكثر من فائدة المشي على الرمل ,,
يعطيك ألف عافيـة :a12: |
|||
|
|||
|
![]() ![]() ![]() |
|
||
|
+
++ + يسلمووووو على المعلومه المفيده ... امي بعد تقول انه له فؤائد كثيره ... بانتظار الجديد يالغلا تحياتي + ++ + |
|||
|
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
الاروع مرورج |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
العفوو |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
النداوي
مشكوور ع الرد |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
ابوتركي
العففوو |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
متفائل في زمن البأس
مشكووور على المرور |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
مدمن رومانسيه
الله يعافيك |
|||
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
||
|
لون المطر
يسلموو ع المرور الغاااوي |
|||
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |